道家练功在阴雨天需注意多项事项。由于阴雨天气温较低,易导致身体受寒,练功者需做好保暖措施,避免寒气入侵。湿度较大可能影响呼吸和气血运行,练功时应注重调息和气血的畅通。阴雨天光线不足,练功时需保持心态平和,避免情绪波动。道家练...
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发布了文章 2024-11-30
道家练功阴雨天注意事项全解析
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道家练功在阴雨天需注意多项事项。由于阴雨天气温较低,易导致身体受寒,练功者需做好保暖措施,避免寒气入侵。湿度较大可能影响呼吸和气血运行,练功时应注重调息和气血的畅通。阴雨天光线不足,练功时需保持心态平和,避免情绪波动。道家练...
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