道家智慧提供了一种方法来破解天天做梦的困扰。通过运用道家的哲学思想和修行方法，人们可以调整自身的心理状态，达到内心的平静与和谐，从而减少梦境的干扰。道家强调顺应自然、无为而治，提倡通过冥想、呼吸练习等方式来平衡身心，提高睡眠...