道家追求长寿，踏上了一段探寻生命本源的智慧之旅。这一哲学流派深入探索自然与人体之间的微妙联系，旨在通过调和阴阳、顺应自然规律，实现身心的和谐与平衡。道家强调内在修炼，通过冥想、气功等方式，提升个人的生命能量，以达到延年益寿的...