道家打坐禁忌全解析摘要：道家打坐是静心修身的重要方法，但需注意多项禁忌。打坐时应避免在嘈杂、不洁或通风不良的环境中修行，以免影响心境。饮食过饱、情绪波动大或身体不适时也不宜打坐。打坐姿势要正确，避免过度用力或扭曲身体。遵循这...